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想做養生系列的影片想很久了，
但因為很懶惰所以一直沒做XD
這次的第一集請到我的藥師朋友 - Peggie來跟大家分享
關於現在很流行的斷食法，
到底要怎樣斷食才是正確的？
哪些方法是錯誤的？
又有哪些人不適合斷食？
趕快看影片就知道啦～
最後拜託請跟來留言跟我說說大家接下來想看我嘗試什麼養身/美容法呢？
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▸▸▸阿熙身高| 151.3cm| 40kg
▸▸▸乾性敏感肌
▸▸▸使用相機: LUMIX G8
▸▸▸剪輯軟體: final cut pro
